2024-09-18 お酒 昨日は一日ストレスは成長と言い聞かせて過ごしたら、夜帰ってきた時の疲労感が全然違った お酒を今のまないもの成長につながると思いながら過ごしているとだいぶスッとお酒をスルーすることができた 1日目は大体どうにでもなるけどこれが習慣化されるかどうかが鍵だから、今日もストレスは成長と思って過ごしていこう