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今日の悩みと解決法、明日の予定

今日の悩み

◯人との会話の中で今日自分がしたことや自分が感じていることなど、どもってすっと出てこないし、思い出せない

→常にメモをすることを意識する。というか、アプリをダウンロードしてはてなブログに書き込むことにしよう

◯もうひとつ悩みがあったのに思い出せない

→忘れる程度のことだからいいんじゃないか

◯すぐに答えられなかったことに対して、反芻思考するところだった

→反芻思考は成長思考であること、そもそも会社を辞めるために頑張ると決めたことを思い出したのでok

 

明日の予定

◯車検関係の整理

◯バイクの自賠責の確認

◯GSの入力

◯刈払機修理

◯バイクの動作確認