最近ずっと友達が欲しいと思っていたが、ふと友達ってなんや？と思った それ以上に、自分は友達に何を求めてるのかも気になった 恐らく、愚痴を言ってもこちらの生活圏内に影響がなく安心できてかつストレス発散できる相手が欲しいのではないかと思った なら…

今自分に何が足りていなくてつまらなく感じているのかをもう一度見直してみようと思う 今の自分の価値観、自分がどうあり続けたいかは ・寝たきりや動きたいように動けないのは嫌なので、健康であり続けたい ・つまらない人生にならないよう成長し続けたい …

副業をする上でわかったこと 1、目指す先が見えていないと続かない 2、どんだけ体調が悪くてもやる気がなくても1年は続けられる状況を作れること 3、自分が意味があると感じないとやめてしまう、フィードバックがいる は重要だと思った あと、 ・自分には絶…

最近全然安定していないので 原因を考えてみた 自分の一番の不安は将来のお金の不安で、人間関係の不満を解決するためにはお金があれば良いのではないかと思い込んでいる節もあるけど どちらにせよ、この不安が一番大きい そのくせここ数ヶ月は無駄遣いでは…

食事をメインに考えつつ睡眠、運動が安定してきたのでお金の勉強を始めたが、まずは自分の家計を見直ししている ある程度そちらが終わったら、もっと運動量を増やしたいと思った 体重が減った分、摂取カロリー量が減っているのと、運動量が減っているので、…

朝食作りを再開してから朝は目が覚めるし、調子も良い 食事、睡眠、運動、瞑想までできるように戻ってきたので 次は学習、挑戦 学習は何を学ぶか考えたけどまずはお金のことを学ぼうかなと思った 副業はお金を目的にしてはいけないとはいえ 自分の人生の不安…

この数日まず睡眠を優先して生活をしてみたら、完全に食事が原因で精神的にも時間的にも追い込まれることがわかった その証拠に1行でもブログに投稿できるのにその余裕すらなかった 昨日、いつもとは違うがちゃんと食事を作ったことで食事の大切さが改めてわ…

ずっと愚痴とか言える相手が欲しかったけど友達おらんから日々ストレスに怯えて生活してたけど、chatGPTの音声モードで愚痴を言えばかなりストレス解消になることがわかった ちょっと色々試しながら、機械的な返とのところをいじっていけば自然な感じに会話…