体重減少

料理のことを考えるようになったら健康的になってきた。でも相変わらずお酒は飲んでる

お酒との付き合い方を変えてみようと思う

変更

⚪︎ビール→ワインに変更

⚪︎ワインの予算としてはビール3本×7日×200円=4200円の1.5倍くらいにして、あえて高いのを買って飲みづらくする作戦

変更理由

⚪︎飲む量の調整

⚪︎ビールより健康的なはず