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人に説明をする練習のためにかいてます

やってしまった

ギリギリまで耐えたのにトラブルが起きてお酒を飲んでしまった

 

お酒を飲んだ原因

⚪︎上司からの圧力

⚪︎年上部下の反抗

⚪︎クレジットカード紛失

 

⚪︎上司からの圧力

  書類の意味がわからないと言われたので説明をしていたが、最終的にわかりにくい部分があるから作り直しという意味だったが、終始これはどういう意味?と聞かれたので普通に説明していたら、裏ですごく不機嫌になっていた。偶然目撃してしまったので精神的にすごいプレッシャーがかかった。

 対策

  わかりにくいから作り直してって言って欲しい、けど察することができなくて無駄な時間を過ごした自分も悪かったので、次から気をつける

 

⚪︎年上部下の反抗

  仕事を任せたが意味が理解できていなかった様子だった。雑でもいいので時間に間に合うようにと十分な時間を与えていたが、全くおわっていなかったので注意すると残ってでもすると言い出した。

 対策

  自分の説明時の言い方が悪かったかもしれない、何回も言い聞かせてみようと思う

 

⚪︎クレジット紛失

  ただ単にお店にカードを忘れてきていた。問題はスーパーに忘れてしまっていて、閉店間際の時間、飲みたい欲が高まっている時にスーパーで見つかったと連絡、取りに行った時にビールに手が伸びてしまった

 対策

  重なるストレスと飲みたいモードの為、どう対策していいかわからないのが正直なところ。ただ、褒められる点はいつもの半分の量しか買わなかったので少し理性が生きていたということ。この先同じトラブルが起きる可能性は低いが、量を少なくしていき最後は買わないか代替えになるものを買うように持っていく。